楊揚(yáng)，中國第一位冬奧會(huì)冠軍。她在整個(gè)運(yùn)動(dòng)生涯里一共獲得過59個(gè)世界冠軍，是獲世界冠軍最多的中國運(yùn)動(dòng)員，也是中國第一個(gè)以運(yùn)動(dòng)員身份當(dāng)選的國際奧委會(huì)委員。現(xiàn)任全國青聯(lián)副主席、全國政協(xié)委員、政協(xié)第十三屆全國委員會(huì)教科衛(wèi)體委員會(huì)委員，北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員委員會(huì)主席，世界反興奮劑機(jī)構(gòu)副主席。2019年加入中華女子學(xué)院。

10月16日，冬奧會(huì)短道速滑世界冠軍、中華女子學(xué)院教師楊揚(yáng)為學(xué)校第十期“青馬工程”高級(jí)班做主題為“超越自我”的講座。講座由校團(tuán)委書記鄭雷主持。

▲冬奧會(huì)短道速滑冠軍楊揚(yáng)

楊揚(yáng)從“中國冬奧會(huì)第一次派出代表團(tuán)是什么時(shí)候？”這個(gè)問題說起，生動(dòng)講述了自己進(jìn)入國家隊(duì)前后的故事，講述了一名運(yùn)動(dòng)員從普通隊(duì)員到成為冠軍的心路歷程，以及在運(yùn)動(dòng)生涯中團(tuán)隊(duì)的組建、磨合與肝膽相照、互相分擔(dān)的友情。

▲楊揚(yáng)講座現(xiàn)場

成功帶給人激勵(lì)與奮進(jìn)，失敗更給予人啟發(fā)和思考。楊揚(yáng)除了講述她23年運(yùn)動(dòng)生涯中獲得59個(gè)世界冠軍的成功故事，也與同學(xué)們分享了大賽中面臨失敗沮喪的心情、承受的巨大壓力以及退役后面臨轉(zhuǎn)型的困惑和迷茫。無論成功還是失敗，她告訴同學(xué)們：每一次成功或失敗的故事背后都是無以計(jì)數(shù)的艱辛和努力，是不斷調(diào)整心態(tài)、不畏艱險(xiǎn)、勇攀高峰的不服輸精神、是永不放棄和不斷超越自我的體育精神！

現(xiàn)場同學(xué)們熱情地與楊揚(yáng)互動(dòng)，積極爭取機(jī)會(huì)和心目中的明星運(yùn)動(dòng)員對(duì)話。一位喜歡短道速滑10年的同學(xué)激動(dòng)地分享了自己高三最艱難的階段是靠著每天看短道速滑的比賽視頻挺過來的經(jīng)歷，感謝學(xué)校圓了她追星的夢(mèng)。

▲楊揚(yáng)與學(xué)生互動(dòng)

楊揚(yáng)希望通過這次講座可以幫助正處于青春年華的同學(xué)們調(diào)整和保持一顆積極向上的心態(tài)、助力同學(xué)們健康成長和成才，期望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中遇到困難時(shí)可以鼓足勇氣、繼續(xù)前行、不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。同時(shí)楊揚(yáng)作為中華女子學(xué)院的教師祝愿女院的未來更美好，希望自己能為女院增一份光、發(fā)一份熱！